Oberflächliche Frontallinie

Brauchst du etwas Auftrieb und Energie? Dann gönn’ dir diese kurze Übungssequenz zur oberflächlichen Frontallinie! Trainingsdauer: 15min
12.50 CHF

Die oberflächliche Frontallinie ist der myofasziale Meridian, der über die Körpervorderseite die Füsse mit dem Kopf verbindet. Sie unterstützt eine aufrechte Haltung, indem sie das Fuss-Quergewölbe, die Beckenvorderseite und den Brustkorb anhebt.

Material: -

Verfügbarkeit des Videos: bis Ende 2025.

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